top of page

КУРС ПРО ВІТАМІНИ

МІНЕРАЛИ ТА ЇЖУ

Чому важливо знати про них?

Це надзвичайно важлива інформація для кожної людини, тому що їмо ми кожного дня, і вітаміни та мінерали потрібні нам кожного дня.

Без розуміння процесів, яка їжа дає вам саме повноцінне насичення, а не пусті калорії - ви дуже часто будете скочуватись в дефіцити.

Без них не працює повноцінно наш організм, без них не працює наш детокс.

photo_2023-09-05_100.jpeg

На курсі ми будемо говорити про:

Водорозчинні вітаміни: Б1-Б12

Гомоцистеїн.

Генетика фолатного циклу

Жиророзчинні вітаміни: А, Д,Е, К.

Вітаміни для дітей. Дитячі дозування

Мінерали: кальцій, магній, калій, цинк, мідь, марганець, хром, селен.

Обмін кальцію в організмі.

Їжа: білки, жири, вуглеводи, норми і як правильно складати тарілку.

Йод. Завантаження йодом.

ПЕРЕЛІК УСІХ ТЕМ КУРСУ ДИВІТЬСЯ ЗА ПОСИЛАННЯМ

ПРИДБАТИ МІНІ-КУРС

Курс "Про вітаміни, мінерали та їжу"

5 000 ₴

5 000

​

​

​

Лекції по кожній з вказаних тем

Відео з поясненнями та додаткові матеріали

Декілька прикладів меню

Особистий кабінет

Чат з підтримкою

9.jpg

КАТЕРИНА

ЛОПАТКА

автор курсу

Лікар дієтолог-нутріціолог

Автор інтегративного та цілісного підходу в роботі зі шкірою та обличчям

Член асоціації PreventAge

Кандидат медичних наук

Особисто допомогла 100+ пацієнтам усунути проблеми зі шкірними висипаннями

Провела 3000+ індивідуальних консультацій

ВІДГУКИ МОЇХ

ПАЦІЄНТІВ

bottom of page